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＞rainmakerさま
ご祝辞ありがとうございました！
年齢を重ねるに連れて健康のありがた味を身に染みて感じています。
カネで買えるモノなら買いたいくらいです (^.^;)
昨夜は……ふつうの夕食でした（笑）
モモよりも安くてヘルシーなので鶏のむね肉を2枚買ってきて、
1枚はペペロンチーノ風味のスパイスをひと晩染み込ませて焼き、
もう1枚は薄いコロモを付けてフリッターのような感じでチリソースソテーに。
むね肉も途中で少量の差し水をして蒸し焼きのようにすると
パサつかずふっくらソフトに焼き上がりますよね。
というワケで「トリ」つながりで沼袋ですが（笑）
予定以上にうしろにズレることはないと思いますが
日曜の夜は主婦＆お母さんには難しい時間帯ですよねぇ。
次はまた地方ライヴになる恐れもありますが
またよろしくお願い致します！
＞しょうへいさま
ご祝辞ありがとうございました！
新潟は盛り上がりましたよー。
沼袋でお待ちしていますので
新潟に負けないようにはじけてください！ (^.^;)
新曲は……アレですよ、アレ！
ほらあの、イントロがカッコいいやつ！（←全部じゃん）
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