大江卓球教室　掲示板

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カットマン

投稿者：hikaru 投稿日：2009年11月 2日(月)19時44分28秒

僕の友達がカットマン何ですけど友達のカットが返せないんですがどうすれば返せるようになりますか？教えてください！

(大江卓球教室) カットマンとの対戦
カットマンより優位に立つ攻撃と守備の技を身につけることです。
攻撃力とはカットマンのカットをカット打ちで攻撃する技です。これには、カットをボールに上回転をかけるドライブ攻撃とカットの切れに応じたラケット角度で弾く感じの角度打ちの攻撃があります。非力な人でも角度打ちは比較的楽にカットを打ち返すことができます。だから、粘り強く角度打ちのカット打ちを続け、チャンスボールをスマッシュするようになってもらいたいですね。ラケットをやや上向きにボールを斜め上に弾けば、軽い上回転となりカットを攻撃できます。ぜひ、角度打ちの攻撃打法を練習して下さい。

また、攻撃力がなくてもツッツキだけで粘り抜き、ときおり切れたツッツキをする粘り作戦で、勝ちパターンに持ち込むことも可能です。攻撃力と粘りの守備を鍛えてもらいたいと思います。

皆さんなら…

投稿者：モリコ投稿日：2009年11月 2日(月)18時41分14秒

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２日ぶりの書き込みです。今、部活が終わりました。早速ですが本題に入らせていただきます。僕は部活の部長(恥)をやっているのですが、今、部活の雰囲気が前より悪くなっています。詳しく言うと、１軍がマンネリ化していて２軍の人が試合や練習を進んでやってくれません。どのようにしたら皆がまじめにやってくれるでしょうか？？本当に困っています。どうか皆さんの知恵をお貸しください！！

(無題)

投稿者：ナノ投稿日：2009年11月 2日(月)13時15分55秒

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前傾姿勢の腰ってどのくらい落としたほうがいいんですか？昨日少し腰が高かったのかラケットが高いせいか返せるはずのものが空振りしてしまいました。教えてください

(大江卓球教室) 前傾姿勢のイメージ
軽く膝を曲げて構える感じですが、立っている状態より１０～２０ｃｍ程度は低くなる感覚でと思います。更に低く構える人もいますが、低過ぎると感じない程度が自分の前傾姿勢の構えを思って下さい。
空振りを防ぐには、大きなバックスイングをしないことです。ボールにラケットを向け、軽く体を捻った感覚でバックスイングすれば空振りは防止できます。誰でも空振りの経験がありますが、大ぶりが最大の敵です。

フリック

投稿者：中学生投稿日：2009年11月 1日(日)15時47分27秒

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今日のクラブの練習で、フォアのフリックをもっと使ったほうがいいと言われました。　　プロの技を見たりしてるんですが、いまいちコツが分りません。　　　　　　　　　　何かコツみたいなものはありますか？　中ペンです。お願いします。

(大江卓球教室) フリック打法
フリックは台上の払いと言われるように、台の上でラケットを振って攻撃する打法です。
ひじ先を振り手首を使ってボールを払うので、手首を反らしてネットの上を狙ってラケットを振ればフリックは安定します。そのためには、ボールをとらえる瞬間は、ひじの曲がりに余裕があるほうがフリックがしやすいのです。出来るだけ、踏み込んで体をボールに近づけてフリックの練習をして下さい。

サーブ

投稿者：ナノ投稿日：2009年11月 1日(日)15時44分37秒

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今、横下のサーブを使っているんですがスピードがあまり出ません。逆にスピードを出そうとすると回転が弱くなりますスピードと回転をバランスよくして出すにはどうすればよいでしょうか？フォア側でのサーブです

(大江卓球教室) フォアの横下回転サーブ
しっかりサーブの構えを作って、体の近くでボールを体のほうに切り込んでサーブの練習をして下さい。
ラケットを握り締めないで、ラケット先端を下に向けるぐらい、ゆったりとグリップして、ラケットを振り込むと同時に体も左回転させる感覚で練習を繰り返せば、ラケットでボールを擦る感覚が習得できてコントロールできるようになってきますよ。
バックから相手のバック、ミドルから相手のバック側に出す練習がお勧めですが、うまくコントロールできるようになれば、相手のフォア側に出す練習もやりましょう。

(無題)

投稿者：高橋投稿日：2009年11月 1日(日)13時56分11秒

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ロングサービスのスピードが出なくて困ってます。ロングサービスのスピードを上げるコツを教えて下さい

(大江卓球教室) スピードロングサーブ
最終的には下回転サーブの構えから、いきなりロングサーブが出せるようになって下さい。
その基本を覚えるには、台に対して横向きの構えからボールを投げ上げボールをとらえる直前で、ラケットをかぶせて止める。このとき、打球点と自コートへのバウンド位置に注意して練習することです。
最初はスピードが出なくても、練習につれてスピードを出し、打球点はよいか、バウンド位置はいいか、反省しながら練習すれば、スピードのコツは必ずつかめるようになります。

お久しぶりです

投稿者：悩めるカットマン投稿日：2009年11月 1日(日)13時32分23秒

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お久しぶりです。3､4年ぶりの書き込みとなります。本題ですが、今回は技術的な相談ではないのです。僕は高校2年生になり、今も卓球部で副部長をやっています。卓球部の部長は、高校では県レベルですが、中学で全国大会に出たカットマンです。入学からその部長とダブルスを組んでいるのですが、最近彼との食い違いで悩んでいます。彼は大学受験を意識し始めたようで、塾に行き始めました。少し練習する日が減りましたが、それぐらいは当然だと僕も思っています。ただ、11/3がダブルスの県大会で、練習に誘っても彼は塾だと言って断りました。シングルの前日にも塾を入れていたようです。大会の前日ぐらい何とか練習してほしいと言いましたが、「修学旅行の分で塾が忙しい」「修学旅行が終わったばかりだし、今から練習しても勝てないし」「こっちの用事も考えて」とのことです。2つ目は本心か分かりません。このやりとりのあと少し険悪な感じになってしまいました。一応高校は進学校ですし、彼の言うことは正しいと思います。ですが僕には割り切れない部分があります。彼は決してやる気がないわけではなく、普段の部活は懸命にやっています。しかし練習環境が酷く、顧問は練習には来ません。さらに彼に比べたら、僕を含め部員は全員格下です。他の部員はやる気がありません。今回は修学旅行の直後の大会で特殊ということもありますが、今後このようなことが続いたらどうすればいいでしょうか。長くなりましたが、よろしくお願いします。

(大江卓球教室) それでも明るくがんばろう
人それぞれに目標があり、考え方も違います。卓球の練習も大事ですが、進学のための勉強も大事なことです。
その卓球部長には、いつも淡々として「卓球しようよ」と明るく話し掛けてるといいと思います。一人ひとり違うことを認識して、熱心なあまりシツコクならないほうがいいね。
自分自身は、勝つためだけにするのではなく、好きな卓球に打ち込んで、元気に日々がんばってもらいたいと思います。

(無題)

投稿者：URBAN 投稿日：2009年11月 1日(日)10時53分56秒

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ペンの両面ドライブです。引き合い（中陣からドライブ対ドライブ）がとても苦手で中陣から勝負になるとすぐにミスをしてしまいます。引き合いのコツと練習法（多球、対相手など）を教えてください。

(大江卓球教室) ドライブラリー戦
激しく打ち合うラリー戦でも、ラリーが長く続くケースは稀です。安定感ある攻撃は、いかに下半身を安定させてドライブ攻撃ができるかです。
それには、多球練習もいいのですが、バック＆バックで中陣からドライブで２回、３回と打ち合う練習をやっておくとことですね。思い切りよく打ち合ってラリー練習をして下さい。

今更ですが

投稿者：モリコ投稿日：2009年11月 1日(日)10時33分51秒

返信・引用

今更ですが、これから書き込みをします。モリコです。よろしくお願いします。早速ですが質問です。(２連続って…) 僕の部活には突ツッツキに横回転を混ぜる人がいます。それにはどのようにして返せばいいのでしょうか？？？教えていただければ光栄です。

(大江卓球教室) ツッツキにはツッツキ
ひじを右に引くような横回転のツッツキには、バック側にラケットの面を向けて真っ直ぐ前にツクことです。バウンド直後にラケットを向ける感覚で前にツクだけです。バウンド直後のボールに、ラケットを上向きのまま向けるとラケットの角度が変化しないので安定しますよ。

(無題)

投稿者：モリコ投稿日：2009年10月31日(土)23時15分32秒

返信・引用

僕は俗に言う　前陣速攻型　なんですけど自分がブロックをするときになると粘り負けしてしまいます。ブロックを強化する練習はありますか？また、カウンターの強化練習はありますか？時間がありましたら教えてください！お願いします。

(大江卓球教室) ブロック・カウンターブロック
ブロックは相手の攻撃を防御して打ち返す打法です。しかも、どこを攻撃されるかわからないので、飛んでくるボールに素早く反応してラケットを向けることが基本になります。
それには、フォア、バックどこでもラケットを向ける訓練をする、前陣での切り替え練習をお勧めします。同時にブロックで返球するコースも、通常はバックに練習相手がいますが、いないほうのフォア側にラケットを向けて強めのブロックをする感じで練習します。

カウンターの強化練習としては、前陣のやや後方から踏み込んでブロックする練習もやることで、カウンターブロックのイメージが実感できます。これは、右足を踏む込むケースもあれば、左足だけの踏み込みもあります。また、体をぶっつけてブロックするときは、短く右足左足を同時に踏み込むときもあります。

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