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人それぞれの悩み

 投稿者:  投稿日:2009年 7月20日(月)01時20分23秒
返信・引用
   ここへ来ると、ほんとにひとそれぞれいろんな悩みを持っていて、またそれぞれが解決策を見出すべく頑張っているんだなぁ、と考えさせられると同時に、「自分も見習おう」と励まされます。ほんとにみなさん、強いです。
 明日は娘の一周忌。今日はその準備で終われました。家のそうじや買出し・・・あわただしく半日が過ぎました。そして夕食後、本日のメイン・・・娘の誕生日ケーキ作り。一周忌は私にとっては「1歳の誕生日」。この一年、本当に早かった。きっとお空の娘は小さな指を1本立てて「1っちゃいです♪」って、出来るようになってたりするのかなぁ?手押し車でひょこひょこ歩けるくらいにはなってるのかな?もう、哺乳瓶卒業かな?etc...そんな成長振りを想像なんかしてしまいます。明日の法要のあとは、家族で「お誕生日おめでとう〜☆」って、一周忌2次会:バースデーパーティです。さっき、ケーキに「Happy Birthday」のあとに娘の名前を入れました。そしたら今日に胸が詰まる感じが・・・。やばい!泣きそうだぞ!!さっきまでは全くなんともなく、むしろ楽しんでケーキを作っていたのに、なんだ??だめだめ。泣かないぞ。一度崩れたら止まらなくなるから!でも、「1歳って生クリーム大丈夫だったっけ?あの子、食べられるかな?」なんて本気で心配なんかして、「ほんとだったらおもちゃ選びとか、もっといろいろしてるんだよなぁ。」とか、なんだか頭にいろんなことが浮かんできて・・・。ふ〜。軌道修正しなきゃ。大丈夫。あの子はまたママの所に戻ってきてくれると言ってくれたから。あの子にまた会えるんだ。ってことは、私はあの子を2度も産むことができるんだ。楽しみを2回も与えてくれるんだから、悲しんじゃぁ、いけないよねぇ。明日は、お空で娘も一緒にケーキを食べていることを想像しながら、1歳のお祝いをいたしま〜す。(自分で自分をお祝いしちゃおう!この1年頑張ったところもあると思うから。)

http://blog.goo..ne.jp/obi5286

 

これからを考える。

 投稿者:みつ  投稿日:2009年 7月17日(金)11時23分52秒
返信・引用
  灯さん、お心使いありがとうございます。
私も幾つかの道を通って、沢山の経験をしてきました。あの頃は、こういう場もなく誰にも相談もできず、まして親にも言えずにとにかく自分で何とか乗り越えてきましたが、その心に残ったものは、やはり消える事がなく・・・それでも明るく頑張って来ていましたが、かれこれ10年前に先生と出会い、それからというもの少しづつ自分が変わってというか自分に正直になって・・・前の強さではなく、本当の意味で経験と実際の頑張りと得た事、感じた事、想い方の違いなどなど自分自身の自信につながり今に至ります。今は、自画自賛ですが、よくめげずにがんばってきたな〜なんて想います。おかしくなっていても不思議ではなかったろうにね・・・・
沢山学んだ分、自分の成長につながったし今あるのも今までがあったからで、これからの自分を考えると、やはり辿り着く所は決定のようです。
もう散々やってきました。これ以上はやはり無理そうな・・・自分の気持ちに正直に・・・すると返ってくる答えは、この生活、今までの頑張ってきた事・・・考えるとどうなんだろう?となるけれど、これから先も変わる事のない心無い主人といれるか?というといや。いろいろあったのですが、やはりこの人は、変わらない。感謝や悪いな〜という感情が欠落していて、今まで何十年もかけたけれど・・・もういいかな〜
新しく頑張った方が、私の人生輝きが増すかも?実際の所、心の穴を埋める事は不可能・・・これは、相手があることなので、のしかかってくるのは私になのです。
もう1ヶ月にもなるのに、だらだらと夜遅くまでテレビをお酒を飲みながら横になり、昼まで寝ていて携帯をピコピコと仕事のところを見ているらしいが、相変わらずに・・・動けよなって感じです。私がいくら言ったところで変わらず・・・いい気なもんだよ。
こんなのを見ていると、こちらが腹もたつし、情けなさにがっくり・・・自分にわかってることじゃないと心に言ってますね・・・それなのに、ここにいる・・・今までのいろんなありすぎた事を考えると・・・とも想い・・・でもやはりこのままではいけないですね。
心に正直にと思うと答えはひとつ・・・夫のいない生活・・・違うだろうな〜これからを考える時期のようです。
 

人のつながり

 投稿者:おと  投稿日:2009年 7月16日(木)21時32分27秒
返信・引用
  愛知県は何故か梅雨明けしていません。毎日暑いのに。
灯さん
こちらこそ、本当にありがとう。私も仕事場では物わかりのよい、悪く言えば「器用貧乏」で、八方美人。嫌われたくない、とか色々考えて、結局自分のことは後回し。そんな私のお腹で、天使になった赤ちゃんは、「おばかさんだなあ」と笑っていたと思います。でも、本当にここにきて、人とのつながりを感じます。お空できっと灯さんの娘さんに私の天使赤ちゃん(娘です)は、色々お話ししてるんじゃないか、と思うこといっぱいです。天使赤ちゃんがつなげてくれた、そして、みどり先生がつなげてくれたこの「縁」は温かいです。
またブログ、ちょくちょく遊びに行きます。そして、私はこの余裕のある時間を今はお家をきれいにすることに燃えています。義母の家は恐ろしくばばっちくて・・・・。それに対抗するかのようにしている自分も少し嫌なんですが。ただ、今まで出来なかったことを少しずつ楽しくやれたらいいな、と思いつつ、ついつい完璧主義のいけない私がでてきてしまうのが、困ってしまいます。
コサメさん
不安症、本当に困っています。共存できるところまで、私も成長したいです。母との確執、これまた苦しいです。でも、母のこと大好きなんですよ・・・。そして、私も周りの人が時bんの悪口いってるのでは?と聞き耳を職場でたててしまっていました。でも、気にしていたり、他の人の顔色伺いすぎても、何のプラスにもならないですよね。だれにでもいい人では、疲れる、と今のこの状況になってやっと気づいたところです。ゆっくり、焦らずですね。
何だか、毎日心の浮き沈みは激しくて、困ってしまいます。
自分が楽しくなくちゃ、誰かを幸せになんてできませんね・・・。
でもここは本当にありがたい。今の私にとっては、落ち着く場所です。
みなさん、ありがとう。
 

梅雨明け〜

 投稿者:コサメ  投稿日:2009年 7月16日(木)14時59分10秒
返信・引用
  暑いですね!皆さん元気してますか〜?
おとさんはじめまして☆
私も不安症と共存して10年以上経ちます。母との確執もありました。ふつふつと抱えながらやっと最近色んなことと和解できる様になりました。。。
私も灯さんと似ていて、他人と関わる時はスイッチが入りと〜っても穏やかな人になります。仕事が終わるとはぁ〜って‥。自分が悪くないのに自分を責めたり‥。
父は怒ると私のいないところで母に私の悪口を言っていることが小さいときありました。
耳が絶対音感なみに良かった私は自然と聞こえてしまい、今でもなんだか人が自分の悪口を
言っているのではと聞き耳をたてる癖があります。私のことが嫌いなんだ!と思い込んでしまう‥昔から言葉使いにとっても厳しい家だったので、先日も両親がその言い方はなんだ!
と夫婦喧嘩をしていました。
職場で人の言葉じりにばかり執着していた自分に気付き、改めたら何より自分が楽になりました。その経緯があり思わず父に「人の言葉じりにばかりこだわっても駄目だよ、その真意が何かのほうが大切だよ」といい父は少し黙りました。その瞬間は自分の長年のトラウマからときはなたれた気がして嬉しかったな。
ちろりん、また作品みせてくださいね♪あと講習の内容も。すごく楽しかった〜。
冷房で体が冷やされかちこちになり、かたくなる‥あたためなきゃ。電車に乗ったらすごく冷えてて窓から入るひざしが気持ちよかった。緑茶とかスープとか大事にしよう。
 

うれしい出会いと繋がり

 投稿者:  投稿日:2009年 7月15日(水)22時16分24秒
返信・引用
  チロリンさん、そんな感動していただくなんて、恐縮です。ほんとうに自分の心の狭さに情けなく、自己嫌悪を繰り返している日々です。小さい時からそう。常にイライラ、ちょっとしたことでもわざとに相手の言葉の裏をかんぐって、勝手に先回りした考えに走って、一人で怒っている。そんな子供で、今でもそのままで・・・。どうしてなんだろう?いつもイライラを抱えているから疲れてしまいます。我ながらいやな性格だ。どうしたら穏やかな性格に変われるのか?修行の日々なんです。でも一歩外に出たり、職場に行くとマ逆の人間に代わるスイッチがオンとなり、すっごいものわかりのいい〜人間になっちゃいます。しかも、なんの苦もなく・・・。きっと無意識のうちにかなりの無理をして、外面を良くしていて、そのストレスが家に帰ってきたら家族に出てしまうのかな?家族にとってはかなり迷惑な「甘え」ですよね。反省です。そんな者で、下のような温かいコメントをいただくとひたすら恐縮でございます。でも、素直に「うれしい」です。ありがとう!
 今日、おとさんが私のブログに遊びに来てくださいました。びっくりしたと同時にとてもうれしくなりました♪「やった〜!お友達が増えた〜!」って感じです。しかも、これはきっと、いや絶対にお空の娘からのプレゼントです。私には娘が切っ掛けで、世界が広がりました。娘の死後、突如いただいた長い病休。約5ヶ月は私にとっての「人生の休息」となり、いただいた自分の時間で自分の可能性をいろいろ試しました。おかげで趣味が広がり、そこから新たな出会いが生まれ、人生観が変わりました。ブログを始めたのも自分と向き合う心の整理をしたかったから。そこでもたくさんの出会いがあり、さまざまな刺激をうけながら、新しい世界との出会いを楽しんでいます。この素敵な切っ掛けをくれたのは紛れも無くお空の娘で・・・。みどりさんとの出会いから、今の私の生活は始まったのです。そして、私とほんとによく似た境遇の「おとさん」との出会い。娘が空から「ママ、新しいお友達よ。」と、プレゼントしてくれたように感じてなりません。チロリンさんが「一人じゃないですね!」と書いてくれたように、人の繋がりを実感しています。感謝・感謝。私のこれから「出会いを大切に」を肝に命じて生きていきます。

http://blog.goo.ne.jp/obi5286

 

親子の愛と絆の深さ・・・

 投稿者:チロリン  投稿日:2009年 7月14日(火)09時44分58秒
返信・引用
  灯さん、灯さんの言葉に涙が溢れてしまいました。
娘さんへの深い愛と、本当に温かい前向きなお気持ちに心から感動しました。
ありがとうございます!!
読んでいる私までパワーを戴いています。
親子の絆って本当に深くて素晴らしいものですね。
どうか皆さん、お体とお気持ちを大切に、一緒に歩んで行きましょう。
一人ではないですね!
 

書き込み復活

 投稿者:  投稿日:2009年 7月13日(月)23時16分15秒
返信・引用
   みつさん、私のことを気にかけてくださってありがとうございます(*^^*)
「ここではちゃんと繋がりが切れずに守られているんだなぁ・・・。」とうれしく思いました。やはり、ここは温かいですね。お父様の49日を終えられたとのこと。まだまだ気持ちが落ち着いてはいらっしゃらないと思います。愛すべきものを失った者の気持ちは、他者には想像しきれないものです。なので、わかったようなことは簡単に声をかけられませんが、その気持ちに寄り添ってあげることはできます。みつさんの素晴らしく前向きな心の持ちように、エールを送ります。ただ、ふっと気持ちが緩んだ時に突然体を壊してしまうこともあります。お体をお大事にしてくださいね。
 おとさん、初めまして。本当に境遇が似ていて驚きました。同業者、なのですね。私は「中」の方ですが(^0^)/  おとさんと同じく、私も娘のことがあってから心のバランスを崩し、89日間の病休を頂き休職をしました。突然に襲われる不整脈、心臓の痛み、脱力感、不安感。何にもしたくなく、面白いと感じることが無く、全く笑わない毎日。食欲も無くて−9キロ。退職も考えました。本当にやばかったです。でも、校長先生の温かなお言葉と、意外にも思いやりを感じた職員室のおかげで2学期終了1週間前からの復帰をしました。始めは「大丈夫ですよ〜。元気ですよ〜。」というのを振りまくのにいっぱいいっぱいでしたが、最終的に完全復帰ができたのは、「生徒」たちのおかげです。「よかった〜、せんせー戻ってきて〜!」と授業を楽しみに待っていてくれたという、素直な言葉に一気に元気をもらいました。「せんせー、もっと太らなきゃ!」「元気出して!」と事を知りつつも、屈託も無く、素直に励ましてくれる子供たちに、自然と笑顔を取り戻し、3学期の中ごろには仕事が楽しい♪と思えるほどに回復いたしました。生徒達には感謝しきれません。4月に別の学校へ異動になった私ですが、町で会うと今でも明るく声をかけてくれます。その度に「辞めないでよかったなぁ。やっぱ、この仕事たのしい。」と心から感じるのです。娘を亡くしていろんな事に気づかされました。(娘はそれらを私に教えるために初めから産まれない選択をしてまで私のところにやってきてくれたのですが。)そのうちの一つが「仕事に対する思い」です。もう疲れ果てて「辞めたい!!」しか口にしなくなっていた私にもう一度この仕事の楽しさを思い出させてくれました。そういえば、みどりさんと電話でお話をした時みどりさんは「あなたの娘さんはママに先生をやってもらいたいって思っているのよ。」とおっしゃっていました。この「気づき」は娘からのありがたい贈り物です。そして、おとさん、おとさんの生徒さんも同じくおとさんの事を大事に思ってくれている、素晴らしい子供たちじゃないですか♪おとさんがその生徒さんたちに注いだ分の愛情が、今度はおとさんを回復させるエネルギーとして返ってきますよ。こんな心強い味方に囲まれるなんて、この仕事に従事するものの特権ですね(*^^*) ゆっくり、ゆっくり、焦らずに自分を労わってあげてくださいね。大丈夫。お空のお子さんもちゃんと見ていてくれていますから☆お空でうちの娘とお友達になっていたらいいなぁ〜なんて。
 20日は娘の1周忌です。先月の月命日で娘の納骨についてお坊さんに相談したところ、なんと納骨堂が改修工事をしているため、早くても納骨は11月になるとのこと。しかもその時期だととても寒いので、もう少し延ばして3回忌のときに納骨をしましょう、ということになりました。やった!もう少し、この家で娘と一緒にいられる!息子は仏壇の赤い箱を見ながら「妹はここにいる」と思っているようで、もし納骨となったら「嫌だ〜!」とぐずるのではないかと、正直心配もありました。本当によかったです。法要の後は、娘の1歳の誕生日を祝ってバースデーケーキを作って「おめでとう」を言ってあげるつもりです。きっと変わりに息子が「お兄ちゃんがやってあげる」といってロウソクの火を消すのでしょうが・・・(笑)お空にいても、あの子の成長を祝ってあげたくなるものですね。

http://blog.goo.ne.jp/obi5286

 

ていねいに

 投稿者:おと  投稿日:2009年 7月13日(月)22時28分0秒
返信・引用
  チロリンさん
楽しんで、出来る限りていねいに、心をこめて、すてきな言葉です。私も最近、時間がたくさんあるので、そんな風にいろんなことしています。
そして、お母様との関係。遠くからでも愛を伝えられれば、って素敵です。私はそれが出来ず、苦しんできました。でも、最近少しずつ、変わってきました。
みつさん、笑顔ですよね。笑顔ってすごいパワーです。
私もたくさん笑顔で人を幸せにしたい・・・。
灯さん、はじめまして。この時期、灯さんのお仕事は忙しいですよね。私は今はお休みしているのでのんびりしてますが、毎年いらいらして、家庭内戦争勃発!でした。
でも、きっとお空の赤ちゃん、そんなママのがんばりを見て、どんなお話をお友だちとしているんでしょうね。
みどり先生からの「愛」のメッセージが、この頃お散歩で森を歩いていると聞こえます。
そして、皆さんのここの言葉を読むと、やっぱり安心します。
ひとりぼっちではないんだ、って何だかうれしい。
「感謝」ですね。
 

ご無沙汰しています。

 投稿者:  投稿日:2009年 7月13日(月)22時02分43秒
返信・引用
   みなさん、お久しぶりです。ずっとご無沙汰しておりました。なんというか、心が忙しく・・・といった感じでしょうか。思えば、毎年6,7月は心が荒れぎみで、この時期になると大きな家族喧嘩が勃発します。今年で家族喧嘩、3回目・・・。私・姑・旦那それぞれのストレスが一気に爆発し、どっか〜んと。最近やっと落ち着いてきて、なんとなく平静を保てれるようになりました。私と姑間のよそよそしい関係が旦那にストレスを与え、今回は旦那の体が変調をきたし、私がはっと我に返ったというわけで。義母に対する私のイライラは旦那もある部分は「同感」といった感じで理解してくれています。ありがたいことです。でも、私と姑との間で疲れちゃったのですね。旦那と義母が親子喧嘩をしました。さらに旦那の学校での生徒指導がいくつも重なり、胃を痛めてしまいました。で、ばかな私もやっと気がついたのです。「私が馬鹿素直に旦那に甘えて義母へのストレスをぶちまけ、親子の仲間で悪くさせてしまった。仲たがいさせようなんて考えてもいない。タダでさえ、学校でも大変なのに、家でも安らげなかったら旦那が壊れてしまう。」と。私がおおらかに、平穏でいないとずっと家が荒れたまま。私が辛抱して成長しないと!「でも、何で私だけ??」と不条理を感じながらも「しんぼ〜しんぼ〜」と自分に言いかせ、やっと落ち着いた今日でございます。これって、去年娘をなくした日に「ママは頑張って変わるからね。」と空へ帰った娘へ誓ったことでした。仕事に復帰し、心も元気になっていく中で、また以前の悪い私にも戻っていたのです。だい〜ぶ前からそれに気づき、娘に恥ずかしく、でもイライラを抑えられずに自分の中で醜い葛藤を繰り返していました。「こんなんじゃ、絶対にあの子は戻ってきてくれないよね・・・。」娘に後ろめたい毎日でした。でも、ここ数日は自分の中で気持ちに変化が生まれてきて、「頑張れるかも!」と感じるようになってきました。娘にも「ママ、変わるように努力してるよ。」ときちんと言える気がします。ほんと、気持ちが落ち着いてきています。というわけで、ここの掲示板にも「書き込み」をする勇気ができましたので、書き込み再開します。(と、その前にムスコを寝かしつけてきま〜す。)失礼!

http://blog.goo.ne.jp/obi5286

 

愛のために働きたい

 投稿者:チロリン  投稿日:2009年 7月13日(月)17時43分31秒
返信・引用
  みつさん、本当にものは考えよう、想いかた次第なのですね。
そこから広がっていく世界を日々私も感じています。
本当に大切な事ですね・・・!!感謝です。

どんな事も感謝し、享受して謙虚に学んで行きたいです。
そうすると本当に楽しいです。
人にした些細な愛が、何倍にも何十倍にもなってかえってくる。
楽しんで、出来る限り丁寧に心を込めて日々の雑事をする。
心の声に良く耳を澄ませて・・・。

忙しくなっても、忘れては何も出来ないほど大事なこと。
今はゆっくりマイペースで過ごしていますが、
今感じている大事なことを心で覚えています。
そんな毎日がとても幸せです。

まだまだ不安なこと、自分一人の手には負えないことなど沢山ありますが、
私には導いてくださる方々も、幸せを願う家族も、支えて下さる方々も居る。
だから頑張れます。
心から、ありがとう、です。

大事なのは愛なのですね。
そのためにもっと良く働けるようになりたいです。
 

固まりつつある気持ちに・・・自分の一番大切なのは?・・・笑顔

 投稿者:みつ  投稿日:2009年 7月13日(月)12時52分33秒
返信・引用 編集済
  こちらこそ、ありがとう。
私も昨日、父の49日だったのです。向かう車の中で、娘に何だかいないなんて思えないねって話ながら、うるっと・・・でも、いつも見てくれ応援してくれているんだわと思いながら・・・・無事終わりました。父の写真は、とても笑顔の優しい写真で・・・笑って見守ってくれているんだな〜なんて思いました。ありがとう。
そして、母の顔がとても穏やかになっていて顔色もよく・・・よかった〜。ありがとうと素直な気持ちで言えた事もよかった。

本当に沢山の日々のいろいろな問題や葛藤や想いや嬉しさ、悲しさ、辛さ・・・・今がすべて。そして今がベスト。先生の言葉ですが、その通りですね。
ものは考えよう、想い方次第・・・本当にそうですね。何事も想い方で、感謝や感動や心に響く事に変わる。そして、人は、沢山の後押しや、支えがいつも誰にでもあるんだという事です。それに気づきさえすれば、自分の気持ちや周りや考え方・・・など変わってくるし、いい方向に歩いていけるのですよね・・・実感。


そう、灯さん・・・最近、書き込みないですが、お変わりないですか?どうしてるかな?と想い一言書いちゃいました。


みなさん元気ですか?暑くて過ごしにくい毎日ですが、頑張りましょう〜
自分にもみんなにもすべてに、その人その人にとってベストな事がおきますように。


人の笑顔は、やっぱりいいな〜
そして、すごい力になるな〜
誰にでもある笑顔・・・これこそ一番。
どんな時も忘れずに・・・
 

みんなで幸せになりたい

 投稿者:チロリン  投稿日:2009年 7月11日(土)20時17分54秒
返信・引用
  おとさん、心のうちを書いて下さってありがとうございます。
今はゆっくりお心と体を休めてお過ごし下さい。
こちらこそ宜しくです。

とっとさんの言葉に励まされています。
実はここに来て実母との関係を今考えていたのです。
でも、実母の問題は実母自身が改善していくべき事で、
私がかかわる事はしない方が良い、と心の声がします。
私が共依存的に母の傍に居れば、共倒れです。
私が居る事で母はいつまでも自立できないし、
私の存在はその意識を邪魔してしまう。
私は私で、今自分の大学が忙しくなり、将来が見えてきています。
実家には行くべきではない、と声がするのです。

私は実母の幸せや笑顔を祈って、遠くからでもその幸せと愛を送れば良いのですね。
そう思ったら何だか心が晴れました。

今日はひまわりと朝顔を買ってきました。
もうすぐ夏ですね。風物の豊かな季節です。

胸に切に思いが溢れて、言葉にならない。
家族の事を祈らずには居られません。
でも、神様にお委ねして、私は自分の事を頑張ります。
うまく行く、皆幸せになる、と信じます。
 

ここは温かいです

 投稿者:おと  投稿日:2009年 7月 9日(木)10時04分10秒
返信・引用
  みつさん
ありがとうございます。心にかかえる物から、逃げず、自問自答。今はその時間にぴったりなのかも、と思いつつ、みつさんの文章を読んで涙が出てきました。ここは、温かい。まるで「お母さんのお腹のなか」のようです。
いろんな方の言葉を読んでいて、これだ!と思う言葉を手帳に書き留めて読んでいました。私もそんな素敵なことばを誰かにかけられるようになりたい。
今日は私の住んでいる愛知は変な天気です。今日は天使赤ちゃんの四十九日。何となく、雲の隙間から青空やお日様が見える。お迎えに来ているんだ、と感じながら泣いてしまいます。強く、笑顔を!と思いつつ・・・。
まだまだ自分を大切に出来ていないし・・・。
でも、ここにくると、落ち着きます。
ありがとう。感謝です。
 

祝☆掲示板2周年

 投稿者:コサメ  投稿日:2009年 7月 8日(水)19時51分51秒
返信・引用
  昨日は綺麗な星が出ていました。掲示板のみなさんにも感謝です。
いつも有難う!
 

ゆっくりじっくり

 投稿者:みつ  投稿日:2009年 7月 8日(水)11時35分44秒
返信・引用
  おとさん、はじめまして。ここのみんなは、それぞれに沢山の学びを持ちそれを自分を見つめる課題とし、そこに学び成長しようとする人だと思います。心に抱える想いや悩みから、逃げずに少しずつ自問自答し、そして支えられ時には支えなのではと思います。
私も随分前になりますが、3人目の子を死産ではなく、その時の状況や子宮外妊娠、心がついていかずになくしたのですが、その時は、言いようもない罪悪感と、しかたがないんだと自分に言い聞かせたり、身体も異常におかしくなったり、何より心がすごく不安定でした。
その子にすまない気持ちが強くて・・・しばらくして夢に出てきました男の子だったのです。プールで溺れそうになっているのを息子が助けようと私と一緒に手を差し出していたのです。あれから何十年・・・辛い事があっても、いつか笑顔にです。きっとお母さんを見守っていてくれていて、一日も早く笑顔が戻るようにと赤ちゃんが応援してくれていると思います。
赤ちゃんがくれたプレゼントには、沢山の想いが詰まっていると想います。だから、お体を大切に・・・そして、自分を大切に・・・心に微笑みを。


とっとさんの言葉に・・・・その通り。私もそう想います。
本当ですよね。自分の問題は自分が解決するしかない。人の知恵を借りたり助言を聞いたり心の支えになったりはしますが、最後に決断し行動し決めるのは自分自身なのですよね。その人が抱える問題はその人にとって必要だからおきる。
昔の私もそうだった。何とかしてあげたいと思い走り回ったり、でもそれって相手がこうしてといったわけでもないのに・・・余計なお世話だったかもです。
そうではなく、出来る事は、幸せになってねと愛を送るだけでいいのですよね。
頼まれた時は別ですが・・・。

この場には、沢山の解決のアドバイスやきっかけを・・・そして自分自身の心の整理ができるから・・・ありがとうです。まだまだ、走り続けないと・・・・。焦らずに
 

はじめまして

 投稿者:おと  投稿日:2009年 7月 7日(火)18時02分22秒
返信・引用
  はじめまして。「おと」です。5月に赤ちゃんを死産し、みどり先生にお世話になり、この掲示板を知りました。始めから全部読んで、やっと今回書き込みができました。
 私は赤ちゃんからのメッセージを受け取って、何よりも、実母との関係がどうなるか心配だったのですが、49日をあと2日にひかえ、実母との関係が変わってきました。以前は実母のいいなりで行動したり、嫌われたくなくて必死でした。でも、ここ最近、実母の体調が良くないのもあるのですが、実母が大切だ、と思えるのです。大好きなのです。その思いが伝わったのかどうかはわかりませんが、きっと赤ちゃんも自分を好きでいてくれた、と感じる今日この頃です。ただ、困ったことに、以前からある「不安症」がはげしく、母が今いなくなったらどうしよう、と考えてしまい、パニックになることもしばしば。楽しいこと、良いことをイメージして、今やれることをするしか出来ないのに・・・。不安です。
 でも、赤ちゃんのメッセージのその2でもあるお仕事のことで、うれしいこともありました。私は学校で働いていますが、今は体も心もダウンしているので、お休みをしています。子供たちには、死産を伝えていなかったのですが、先日お手紙で伝えました。すると、こどもたちの中に、今日の七夕の願いごとの短冊に、「先生が早く元気になって、学校に戻ってきますように」と書いてくれた子がいたそうです。赤ちゃんのプレゼントのように感じました。
 今は心を休ませる時間で、自分のなかの「小さいわたし」と向き合い、自分を愛せるようになる大事な時間だと信じて、毎日生きています。
 灯さん、何だかお仕事とか色々似ていて、びっくりしながら読んでいました。
みなさん、どうぞ、仲良くして下さいね。
 

学んでいます

 投稿者:  投稿日:2009年 7月 7日(火)01時25分55秒
返信・引用
  みなさんのコメントは、いつもスゴイナ〜と思いながら読んでいます。
キレイごとや言葉先だけの偉そうな人や、平気でウソをつく人が多いのですが、実体験からでる言葉+愛に励まされたり、反省をしたり、共感をしたり、素直になれるし説得力があります。
いつも逃げてばかりいた私ですが、私も自分の問題と向かい合える気がしてきました。
 

ひとつの人間関係から学んだこと

 投稿者:とっと  投稿日:2009年 7月 7日(火)01時00分47秒
返信・引用
  他人の問題、自分の問題・・・

私はいつもこれを混在・・・
人の問題を自分のことのように感じてしまって、なんとか解決しようと必死になってしまう。そして結果として自分を犠牲に・・。

そういえば、中学二年生の時の担任の先生にこんなことを言われたことがある。
「あなたの人のために頑張るところは素晴らしいわ・・でもね、もっと自分を大事にしなさい。」
その時は、その言葉の意味が全然わからなかった。
だって、たとえ自分が傷ついても、自分が頑張ることによって人の笑顔が見られることが、当時の私の喜びだったから・・・

そして、それから二十余年。
みどりさんと出会って、その意味することが少しずつ分かり始めて、先週とある事件を教訓に今はっきりわかりました。

たとえば、友達のこと。
気になることがあればエンパスが働いて本人と同じように心を痛める。
そこまでいかなくても、自分のこと、自分の家庭を差し置いて、その人のために動いてしまう・・・

その人の問題はその人自身がとり組まなければならない課題。
その家庭の問題はその家族が取り組まなければならない課題。

私の課題ではない。

たとえば、私の目から見て問題がある子がいたとしても、その子どもが提示する問題点は、その子が親に向けて発している課題。つまり、その様子から学ぶことはあっても、私が解決できることはないのです。

だから、私が自分の身を削ってまでも、子どもたちを差し置いてまで取り組むことではない・・・

私にできるのは、愛を贈ること。That's all。
しかも今はそれで十分!


いい事をしていると思っていたわたしの行動習慣、実はその原動力はエゴちゃんだったのね・・
よーし、今から、この行動習慣を手放します!

うーん、すっきり(^^♪
いままで、抱えていたやるせなさがなくなりそうです。
 

見る目

 投稿者:コサメ  投稿日:2009年 7月 6日(月)20時57分42秒
返信・引用
  昨日は大きな1日だった〜仕事でミス?をした。私は自分の想定外が起きると固まって次へ進めなくなる。1分1秒大事な昨日、それをしてしまいそうになった。
苦手な私の先輩が昨日の私を救ってくれた。自分に腹がたち、さらにミスをしそうになったけどそんな自分を切り捨てることができた。失敗したのに清清しかった。
嫌いという感情でしか先輩をみていなかった。
「自分の思い通りにばかりいくはずない、私にだってそんなこと山ほどある、でもそんなの仕方ないの!感情的に仕事しては駄目!!」ずいぶん前にそういわれたことが思い出され、
これ以上こだわっても無駄だと頭をきりかえ、ミスはしなかった。次は絶対しないと思えた。優しい言葉をいわない人は心が狭い様に思い込んでしまっていた。
色々ぶつかった人だけど、単に成長してもらいたいが故にそういう風に言ってしまうだけだったんだな〜と思い込みの激しい自分に苦笑いした。
昨日を補足する様に、もっと先輩のいうことを信じた方がいいのでは?できると思いはじめた頃が一番危険だと忠告をされた。有難くその忠告を理解した。

恋愛も少しずつ距離感がつかめてきた。
わたしの理想はお互いの意見をいいあいながら信じあえてる関係。前の好きだった人はそれができなかった。今の彼はそれができる。
男女関わらずいつも私の方が誰かに執着し、帰りも待つのは私だった。
でも気が付くといまの彼はいつも私を待っていた。あきれるくらい根気よく待っている。
好きとは言わないけれど。待つことに慣れると、待たれるのには不慣れだった。
これからどうなるか分からないけど気長に見つめていよう。
 

梅雨バテ私もでした〜(^_^;)

 投稿者:チロリン  投稿日:2009年 7月 4日(土)21時13分22秒
返信・引用
  こんばんは〜♪
コサメちゃん、私は元気よ。ありがとう!!
忙しくてばててしまったのですね。御疲れさまです。

私の周りにも体調&心調が思うように行かず風邪を引いたりしてる人、多いです。
頑張っているコサメちゃんと、掲示板を読んでいる皆さんにエールを送ります〜!!

無理しないで、心の栄養と、出来るだけ休息時間を取って、養ってください・・・。
眠れない時は、布団の中で横たわっているだけでも血流が多くなり、体の疲れ、取れるんですって。
美味しいもの食べて、仕事場の隙間時間に熟睡の10分間、意外と効きます。

今日は通学授業でしたが、恐がらずに、「成せば成る」を次々実行し、この言葉の奥深さを感じていました。納得!そのココロは・・・?

今日はこの後忙しいので落ち着いたらまた後でかきたいとおもいます・・・。
書きたい事が一杯だよ〜!
明日は課題の締め切りなので、今日は眠眠打破を飲んで徹夜です。明日帰って来たら2日分寝ます〜。制作大会だ〜・・・ヽ(^。^)ノ〜♪
 

自分に素直に・・・もう一度

 投稿者:みつ  投稿日:2009年 7月 4日(土)11時15分32秒
返信・引用
  人の感情とは、本当に難しくもあり、すごく単純で簡単なのかも・・・です。
考え方の転換がスムーズにいくと・・・なんと同じ事も見た目が変わったり、やり良くなったりとなります。難しいのは、自分の中にふつふつとしている相手への気持ちの持ち方・・・同じ事でも、自分の受ける気持ちや相手に対して抱く感情が違う。それは、当たり前の事でもあるのだから、そういう人か?と自分を納得させているつもりが、時には、そこに腹をたてたりと・・・まだまだ、私も成長しないと勉強中です。

最近は、仕事にプライベートに忙しすぎて、前の私に逆戻りしそうになっていました。ちょっと、軌道修正しないと駄目ですね。
自分の時間・・・自分の本当にしたい事・・・自分のペースをもう一度考える機会を・・・確かに、ペースを上げすぎて本来わかりかけてきていた大切な自分の想いを忘れかけていました。もう一度もう一度やり直そうかと・・・ただいま進行中。


毎日が、本当に教えられる事多い。これも、自分の気持ちにときには嘘をついてしまうからかも?ですね。まあまあ、少し自問自答しながら・・・自分を見つめて見ます。
 

もうじき七夕

 投稿者:コサメ  投稿日:2009年 7月 4日(土)09時47分45秒
返信・引用
  みなさんこんにちは!
ちろりん元気???
ここ数日ばてていました。考え込んで眠れず悪循環‥
でも昨日みどりさんと話してクリアに向かってきました☆有難う!
 

掲示板の届け物・・・愛

 投稿者:みつ  投稿日:2009年 7月 1日(水)10時01分14秒
返信・引用
  みなさんの掲示板の愛あるひとつひとつの言葉に感激・・・じわっと目に涙が・・・・
本当にひとりひとりの抱える事は違えども、それぞれが何かを感じ自分自身に問いかけ、考え感じ笑顔や嬉しい涙を流して、沢山の事を学び、自分を大切にする事を教えられ少しづつ成長し、そして笑顔の風をみんなに届けていますね。
このひとりひとりの言葉は、心の声は届きますね・・・ありがとう。


毎日を過ごす中で、いろんな事にぶつかり思う事はたたあるけれど、楽しい嬉しい事もひとつふたつ・・・そしてみっつ。いろんな事があり考える事もありですが、それがあるから嬉しい事がわかり、それに感謝できます。
全部をクリアーにする事は出来なくても、考え方の転換で気にしなくなれたり方向性が見えたり・・・・時間がかかってもいい、いったりきたりも良し、今の自分のしたいことをまず・・・。
こうしている自分に本当に感謝というか、頑張っているね・・・ありがとういつも。と言いたいですよ。今までの学びは、私を本当に変えさせ自分の成長の糧となり、それだけでない人とのかかわり方から気持ちの持ち方、何よりも自分を信じ自分の自信につながり・・・自分が変わる事で周りも変わる。全部が全部そうではないにしても少しづつは違ってくる。


まだまだしたいこと変わりたいと思う事あるのです。
これからもひとつひとつ・・・自分が思う方向に向かって歩こう・・・感謝と笑顔を忘れずに。
 

お久しぶりです。

 投稿者:ウク  投稿日:2009年 6月29日(月)14時06分48秒
返信・引用
  ウクです。久々にパソコンを見ました!
自分を大事にする。みどりさんにいつも言われていることですが、改めて再確認。(ありがとう!!)
自分を大切にして日々の暮らし楽しみます。
 

皆さん、ありがとう

 投稿者:  投稿日:2009年 6月28日(日)22時00分31秒
返信・引用
  どんなに励まされて、元気をもらっていることでしょう。
今はこれしか言えないけど、皆さんに感謝してます。
ありがとうございました。
 

ごめんね、そして、ありがとう

 投稿者:チロリン  投稿日:2009年 6月28日(日)18時38分54秒
返信・引用
  やりたい事が沢山浮かんで来て、それらが混沌として何からやって良いか分からない・・・。まだこなれてこないのです。自分の頭の中を整理できないでいます。以前の私から見たら、喜ぶべき事で、嬉しい悲鳴です。

もっと朝早く起きられたら良いな。数日前のバテバテの体は、食べてよく寝て元気になりました。ダイエットとひきこもりで体力が落ち、薬も有ってか、今は睡眠時間が必要みたいです。でも心は元気!支えてくれる家族や友人、みどりさん、掲示板の皆さん、心から感謝です。

嬉しすぎて勉強が手に着かない事もしばしば・・・。今までに無かった喜ばしい事が沢山あり、またそのおかげで新たな気付きが有り、地道な勉強が進まない・・・。そのうちにこなれてくるよね・・・。でも将来が輝いて感じられるなんてこと、今までに無かったから・・・。浮き足立ってしまうのです。でもそんな今も、自分で楽しんでいます。

決して自分を責めない・・・。自分を愛し受け入れる。この愛の行為をこれからも常に自分にし続けていって上げられるなんて幸せ。今までの私は、何か結果や達成、生産性に繋がる事を常に努力していないと自分が許せなかった。今思うと恐ろしい。自分の内面は、自分が思うよりはるかに深く傷付いていると感じています。ここで愛深い人と出会い、やり直すことが出来て、良かった。

ごめんね、自分。今までひどい私で、よく耐えてきてくれたね。でももう絶対にしないからね。辛かったよね。ごめんね、そして生き続けてきてくれて、本当にありがとう。

幸せになろうね。これ、あなたとの約束。
そして神様から戴いた私のお仕事を、愛深くやっていこう。
でもあなたの事を一番に考えるからね。

今までに考えた事も無いくらいに、自分を愛しいたわり、大切に考えたい。
最後に自分を傷つけていたのは、他の誰でもない、私自身だった。

しばらく自分を大切にする以外は、やるべき事は現状維持くらいにしておこう。
それよりも大切な根本的なこと。自分を愛する。その愛が満ち溢れてきたら、徐々に、始めよう。神様に祈りながら・・・。

今大切な事に沢山気付かされていることを、同じ様に苦しんでいる私の仲間に教えてあげたい。その思いでいっぱいです。
 

自分を愛する事の奥深さ・・・。

 投稿者:チロリン  投稿日:2009年 6月27日(土)10時59分57秒
返信・引用
  みどりさんとの出会いで、自分の人生が大きく変わり始めました。
私の人生が、自分の望んでいるほうへ動き出しました。
何よりみどりさんに、そして私の家族、掲示板の皆さんに感謝しています・・・!!

私が今日々学んでいる事は、自分を大切にすること。
過去の事が思い出されても、自分を絶対に責めない事。
自分を許すことは勿論、今までごめんね、どうも有り難う、の気持ちで、自分をうんと大切にすることです。
私の心の尊厳の部分が枯渇していて、大切に扱われる事に物凄く飢えているのを感じます。
そうし始めたら、何もかもが変わりはじめました。何より自分で自分を愛する。

一日の中で、具合が悪くなる事が無くなりました。
過去の経験が思い出されても、決して自分を責めない。反対に抱き締める!!
とことん無条件で自分の味方で居るわけです。
それまでの自分は、そこで自分で自分を責めてしまい、下手するとフラッシュバックの様に次から次から悪い考えが巡り、辛かったのですが、それを絶対にしないように思い方を変えました。

ありがとう、ごめんね、自分。誉め言葉の嵐。
自分に取ってのプラス思考。

そして、良いもの、本物を自分にあげて、日常の些細な選択でも、自分をとにかくVIPの様にもてなすようにしています。

すると、するとですよ!!こんな簡単な事で、自分が自分を一番に大切に考えるようになるのです。それが連鎖的にどんな事を引き出すか・・・それはそれは生きてきて経験した事の無い驚きでした。

周りも、知っている人も知らない人も、とても大切に接してくれるようになります。自分を自分で大切にすると、周りが変わるんです。運命が開けてきます。周りの人までもが親切に、大切にしてくれます。すると自分も、私自身が大切な人間のように、目の前の人も大切な人なんだ、と人にも軽快な気持ちで親切に出来るんです。

これは人とのコミュニケーションの玄関の様なもので、自分の人生がここから驚くほど開けてきます。毎日が楽しいし、人に会いたくなって外出が増えました。いつの間にか、朝スッキリ早起きできるようになり、起きる時に感じていた漠然とした恐怖感が無くなりました。
将来が輝いて感じられるようになり、一日中理由も無いのに気持ちが良いです。次第にこのハッピーを人にあげたくなる。

精神科の薬も、来週から減らす事になりました。
大学課題も以前より進むように変化してきました。
自分の人生が、自分の望む方へ動き始めました。

愛に枯渇していた自分の心に、今は「あなたはとても大切な人」と言うメッセージを送り続けています。ちょっとした事でも、自分を大切にした行動を選ぶんです。今はその毎日に夢中です。

ちょっと近所に行く時にも良いものを身につけて、お洒落していく。お茶を飲むにも良いグラスで飲む。ヘルシーな食べ物を選んで気をつける。ちょっとしたしぐさも美しくする。胸を張って顔を上げて歩く。そう、日常の些細な事です。

つまりは、自分で自分を責めていた事が、これほどまでに自分自身を傷つけていたのです・・・。誰が悪いわけでもなく、まず自分が自分に悪い事をしてしまっていた。これは自然の摂理に反する事だったのかもしれません。

それをやめる事で、こんなにも考え方、思い方、行動、全てが良いほうに回りだし、とても楽しいです。

出掛ける時間になってしまった。また報告します!これ、絶対にお勧めですよ!自分をもてなすこと♪

みどりさん本当にありがとうございます!!掲示板の皆さんに伝えることで広がっていくと良いな♪良いな♪また書きます〜!!
 

ただいま、かみしめ中・・・

 投稿者:とっと  投稿日:2009年 6月24日(水)09時55分20秒
返信・引用
  夏至と新月をむかえて・・・

そして、ベストのタイミングでやってきたみどりさんのワークショップ。

今までわからなかったことがわかった。
わかりたかったことなのに、ずっとわからなくてもがいてきた、本当のこと。
それを頭だけでなく、体で、自分自身で感じることができた!

昨日はその感激で一日ぼーっとしていました。
まだ、頭で整理できていなくて、ことばにできないけれど、下手に言葉にしたくなくって、今のこの感覚をまだそのまま感じていたいので、しばし、ウルウルします。

こころに強く明るい光がともりました。

もー、すべてのつながりに、そして自分にありがとうございます、です。

今までの私のつらさ悲しさは、このことをわかるための礎だったのですね・・・
言葉でなく、体と心でわかりました。

そうしたら、今までずっとひとりで泣いていた小さなとっとちゃんが笑顔で跳ねまわっています。たくさんの光に囲まれながら・・・
そして、今の私にそっと手をのばしてくれています。
私は私でありながら、その光を家族につながる一人ひとりに同じくそっと手渡ししていきたいです。
素敵な笑顔で・・・

追伸・・私とみどりさん、QTのみなさん、そして、この掲示板の皆さんとの出会いは、単なるつながりではなく、「ただいま」というつながりなんだな・・・て思えます。なんだか嬉しいです。ウルウル〜
 

これからの私

 投稿者:みつ  投稿日:2009年 6月22日(月)12時27分21秒
返信・引用
  みんなが、それぞれに自分探しと自分の受け入れを少しづつしているのだな〜と感じますね・・・読みながら、私も励まされます。ありがとう。


そうそう、私の仕事とスポーツの方生活リズムは、問題が今ないのですが・・・今まで先延ばしにいつもしてきている事については、やっぱり考え時なのかもしれません。
やはりここに辿り着くな〜夫の事ですが、仕事をしてくれていればぎりぎりで納得できるのですが、ごろごろと家にいて、テレビを見てはお酒を飲みいいかげんにして、仕事探せばと声をだせどもだらだらとぐたぐたと・・・いいかげんにしろって感じなのです。
この10日間で、またもや私のストレスになってますが・・・私がやきもきしても仕方がないのであって本人の問題ですが・・・なんなの?しっかりして、少しは行動しなさいよです。

こんなことが続くと私の我慢もこれまでかな?
1人になれば、生活は大変なのだろうが、こういう想いはしなくてすむしと・・・ただいま思案中なのです。
今までのいろんな想いは、前に書いたのですが、やはり何を自分が今どうしたいのか?最大の結論を出さないと前に進めずに・・・これからも悩みいらいらしたり自分の意思と違うから無理がでてくるのかな?
と、これからの自分がどうしたいか?・・・潜在意識の中でははっきりしているのです答えは出ているのです。それを今どうしていくか?自分にどう答えるのか?です。

本当に人生は、山あり谷ありで、いいこともあり嫌な事もあり、それでも自分を見つめ自分に素直にそしていつも一生懸命に・・・
本当の自分の気持ちを押し殺してまですることはどうなのか?です。前の私なら、そうしてましたが、今の私は前と違って自分の気持ちを大切にしたいと想いここまできているので、結論を出すのは、もうすぐそこにきているようです。


とにかく、今は自分のしたいことをして、いつも感謝と楽しさを忘れずに日々頑張っています。そのこと以外は・・・
 

準備

 投稿者:コサメ  投稿日:2009年 6月20日(土)11時12分50秒
返信・引用
  明日から4日間は今までにないハードな仕事が待っていて、今日は予習中。
なんで私ばかりこんな大変な‥と思っていらいらしたけど、分業して同僚と引継ぎを繰り返すのはもっと気が重いので、思い切って腹をくくった。決めたら頑張る。
ひがみの様な態度を延々同僚にとられ、ほとほとうんざり‥私はこういうタイプに遭遇する事が多い。なんで関わらなければならないのだろう。この夏をこえたら、新しい人生を歩む準備をはじめたい。

絵がかけるなんて素敵‥☆私は画廊で働いていました。やはり周囲には絵描きが多く、「人と比べると苦しくなる」と友人は言ってました。涙がでるほど愛情のわく世界があるなんて
羨ましい。私はそういうものに出会った事がなくていつも探しています。
でも探すものでもない気がする。結果仕事にのめりこみ、それはそれで器用にやるけどそのうち飽きてきて悲しくなる。自分のライフワークが欲しいな。
 

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