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みんな同じなんだ。。。

 投稿者:  投稿日:2009年12月10日(木)23時12分56秒
返信・引用
  おとさんの書き込みにとても「ほっ」としました。私もおんなじなんです。いや、私の方がもっと「ねたみ」だらけかもしれません。私の中にも素直に幸せを分かちあえる自分と、羨ましく、ひがんでしまう醜い私がいて、ベースは単純で素直であろう(おそらく)私の長所がかき消されてしまいます。ほんとに自分が醜くて嫌悪感を抱き続けています。そっか、それも紛れもない「自分自身」なんですよね。そんな感情もちゃんと向き合って受け入れていけばいいんですよね。ねたんでしまうのも自分だし、そんな感情を嫌だと感じているのも自分なんだし、どっも肯定していいんだ。おとさんの書き込みを読んでなんだかほっとしました。おとさん、素直に書いてくれてありがとう。救われました。そして、私の中にはもう一人「人を信用できない自分」がいます。以前、しょうたんママさんが「どうしたら人を信用できるのか?」という疑問を書かれていましたが、同じ疑問をずっと抱いています。私は心の底から本気で人を信じる=頼ることができません。というか、口ではそんなことを言っても、気持ちごと100%その気になったことが無いような気がします。それは夫婦間であれ、血のつながった兄弟間であれ、義理の親であればなおのこと。「所詮最後は一人。自分の力でやっていくんだ。」という独りよがりで冷めた考えが根底にあるのです。たぶん子供時代から心の底に持っていたはず。だって私には長く続く本当の友達がいない。はっきりとこんな自分に気がつき始めたのはここ3年ほど。ターニングポイントは「同居」であるが、それは切っ掛けにすぎず、私の人格をけいせいしているのものの中心に「自分しか信用できない」というものがあるように感じます。それって、すごく寂しい・・・と、もう一人の自分が常に私に言ってきます。そんな感情捨ててしまえばなんて楽な人生なんだろうと。でも、そうしたときに「そうじゃなかった」となったときのショックが怖くて、常に警戒心たっぶりなのです。「そうじゃなかった」ときの経験が多いのかな?「でしょ?だから期待なんかしちゃだめなんだって。」と思った経験が多いのは確か。でも、そうじゃないこともたくさんあるのに、そっちの方はなかなか生きてこないのです。どうしてなんだろう?どうして私はこんなに冷めた孤立した人間なんだろう。きっとこの第3の自分を何とか出来ると、義母との関係も克服できるんじゃないか、と思うのですが。どうしていったらいいんでしょう?
あ、つわりがまだまだひどいのです(涙)食道が焼けただれたようになんだか熱くて。胸焼けするのにお腹は空くし、でも食べると吐くし。最悪です。すっきりする食べ物って、何かありますかね?って、最後は単なる愚痴でした(笑)

http://blog.goo.ne.jp/obi5286

 

(無題)

 投稿者:ぽち  投稿日:2009年12月10日(木)05時27分50秒
返信・引用
  人の幸せを素直に心から喜べない気持ち、私もあって、どう処理すればよいかちょっと考えてました。


人間なんだから、そんな気持ちになることもある!って思えばいいのかなって、行き着いたところでしたが、今回のおとさんの投稿に答えがありました。

…そのまま全部、認めてあげればいいんですよね。

おとさん、書いてくれてありがとうございます。

余談ですが、…私自身は教師を目指して、挫折した人間です。てへへ。


天使はきっと、タイミングをみてまた訪れるのではないでしょうか…。
 

自分の気持ち

 投稿者:おと  投稿日:2009年12月10日(木)00時08分13秒
返信・引用
  みつさん
自分の気持ちに素直になること、大切なんですよね・・・。なかなかできなくてもがいていましたが、先日みどり先生とお話して、改めて感じました。

自分の気持ちに素直になると・・・。今は自分の中に、周りの人の幸せや、ハッピーなニュースを一緒になって喜ぶ気持と、その反面、うらやましかったり、ねたんだりする自分がいます。そんな、ねたんだりしている自分が嫌でした。情けなくて。でも、みどり先生が、その自分も大切にしてあげなくちゃ、と教えてくれました。こういう気持ち、みんな、あるんだろうか?と不安になった日もありました。そして、この気持ちがあるから、ママになれなかったのか?とかいろいろ考えてしまいました。でも、ちがったんですね。こういう気持ちも自分を作る大切な一つの私。こういう自分にも感謝しなくちゃ、って私の天使赤ちゃんは教えてくれました。
 それでも、やっぱりうらやましいもんは、うらやましい。と素直に思う毎日です。これも自分ですから(笑)
 そして、先日お仕事場で、小2の男の子が、算数の問題がわからなくて、思わずこんなことを口にしました。
「もお〜、お母さんのお腹にもどりたあい!」
思わず笑ってしまいました。きっとお母さんのお腹の中って気持ち良いんです、ね。
 

いろいろ思案中です。

 投稿者:みつ  投稿日:2009年12月 9日(水)10時55分52秒
返信・引用
  なんと良いお話・・・それぞれに抱える事は違えどそれぞれのペースそれぞれの気持ちと向き合いながら一歩一歩確実に前に・・・・ですね。
人の出会い、人の支え、いろんな想い、いろんな葛藤、動く自分の感情、救われる気持ち、素直な自分、愛する事、愛せる事・・・・毎日が勉強、その時その時が自分の成長するきっかけ、考え次第、思い方次第で物事は変わって見えたり、違う動きをするものですね・・・日々実感。
自分の感情・・・今までの事で手放した感情、まだ残っている感情・・・それもありなのではと最近思います。というのもそう思うのは仕方がないのであって、事実そう・・・辛かった・・・でも、今はいろんな経験いろんな事が私自身の勉強にもなり、考え方思い方、これからの自分を考えるきっかけになり、自分の想い人の気持ち、負けない自分、正直な自分、厚みのある人生を送っているわ・・・なんて思っています。今になって、それもあったから今この時がやはりあるのだな〜なんて・・・沢山頑張った自分を誉めます。

これからもさて自分が、どうしたいか?・・・いろんな想いが・・・しっかりとした想いがあるようで固まっていないのが現実。もっと、自分の声をはっきりと感じたいですね。
今のままでと思ったり、いやいやまだやりたい事ある、もっと自分が成長したい、自分に出来る事ある、今まさに思案中です。心があっちへいったり、こっちへいったりしているのです。
こういう時間もいいです・・・自分にかける時間なのですから・・・。
ホント・・・今は気持ちが楽になったな〜

すべてに感謝・・・そして、出会いとふれあいが、その時の先生で沢山の課題にぶつかりながらもそれを乗り越えた時は、やはりうれしいな〜
物事には、人の想いがいろいろ交錯して感情のもつれもあり、それぞれの思いも違い感じ方も違うけれど、自分の気持ちに素直になる事が一番です。
それと言葉に出す事の大切さ・・・
これ、子供、夫、親、身近な仲間・・・・他・・・
上手に言おうと思うと伝わらないけれど、思うままに下手なしゃべり方でもいい想いのそのままを。

とにかく今、これから・・・・う〜んいろいろ思案中です。まあ、楽しんでいるのでよしですね。
 

エンジェルちゃん

 投稿者:ぽち  投稿日:2009年12月 6日(日)02時21分37秒
返信・引用
  コサメさん、ありがとうございます。

これからも、本音で語っていきましょう!まずは自分の心の声に耳をかたむけて、心の声を聞けるようになること。そしてそれを実行できるようになること。それが、これからの私の課題です。



チロリンさん、おめでとうございます!

私も、もっともっと自分に感謝といたわりの気持ちを伝えなくっちゃ。でも、自分をいたわることと、なまけることは、違うのかな?違うよねぇ。う〜ん・・・。いたわってるつもりで、なまける言い訳になってる気がするよ〜。



今日は長女の翔子ちゃんが幼稚園へ通い出してはじめての大きな行事、生活発表会がありました。3才児クラスのおゆうぎの演目は「エンジェルちゃん」!!

白い服を着て、羽をつけて一生懸命に踊る姿は、まさに天使でした。どうどうと胸を張って、笑顔で、本当に素晴らしかったです。親バカだけど・・・ウチの子が一番上手でかわいかった!!へへへ。

毎日がんばって幼稚園へ通ってくれて、ありがとう。お母さんも、心のリハビリ、がんばるね。がんばらなくていいんだけどね・・・。でも、がんばらなくっちゃ。
 

コサメの想い

 投稿者:コサメ  投稿日:2009年12月 4日(金)23時03分6秒
返信・引用
  ちろりん、祝卒業☆おめでとう☆メッセージ有難う。

薬は私もほとほと悩んだのでどれだけ苦しかったかわかり、だから読んでいて感動しています。私もパーキンソン病関係の薬を飲み、足のしびれで本当に死にたかった。ちろりん良かったね。ぬく過程はきっと大変だったと思うけどなんだか生まれかわった感じしない?
池川先生が私を薬から救い出してくれました。ほんとーに盛大にお祝いしてね。すごい事なんだもの。
私は今、恋愛トレーニング中です。人の気持ちを考えなさいって教え込まれて育つけど、
人の気持ちほど想像を超えるものはない。。でも、一つ前進したぞ。
 

チロリンのその後

 投稿者:チロリン  投稿日:2009年12月 4日(金)22時00分49秒
返信・引用
  コサメちゃん、お久しぶり。この間はコメント出来なくてごめんね。色々本当に身の周りに変化が有って、書く余裕が有りませんでした。

コサメちゃん、色々主張して周りの人に支えられているのは、皆同じだし、お互い様だよ。今度はコサメちゃんが他の人のフォローをしてあげれば良いんだよ。ただ、コサメちゃんがピュアだから、それに気付いた時に、ショックを受けるほど心を痛めているのだと思う。それはコサメちゃんが優しいからなんだよ。大丈夫、大丈夫。それに、きちんと主張して意見を言える人って、仕事の上ではとっても大切だと思う。色んな性格の人が居るから、適材適所でその人の長所が活きていれば、主張するからとか、それが失敗するかどうかとかは、そんなに気にするべき所じゃないよ。平気へいき!(^_-)-☆

いつもコサメちゃんの奮闘ぶりや迷いや色んな言葉を読むたびに、勿論、大変だなあ、無理しないで欲しいなあとか、頑張れ〜とか色々思うのだけれど、傷付きながらも精一杯やっている姿に感動しています。



私はみどりさんと池川先生のおかげさまで、15年も通った、とうとうその間違った医師と決別しました。一番多い時で一日30錠ちかく薬を飲んでいた私ですが、そのクリニックをやめるとき11錠飲んでいた薬を、今は一日5錠まで減らしました。このままゼロにするつもりです。

先生に調べていただくと、その医師の処方内容はめちゃくちゃで、以前も書いたとおり、処方の内容を教えてくれない医師でしたが、安定剤の他にも、「パーキンソン病薬」や、「排卵を誘発する薬」「統合失調症の薬(私は統合失調症じゃ全然ないのに)」が処方されており、それが判明した時は愕然としました。全然私の症状には関係無い薬です。

睡眠薬も物凄い量が出ていて、薬をやめてそれが体から抜けると、本当に爽快な気分になりました。まず、14〜16時間眠らないと目が覚めなくて、日中も覚めた感覚が無かったのですが、それも一気に解消。起きた時から感覚が澄み切って、まるで世界のすみずみまで詳細に感じられるような爽快感でした。一日中起きていられて、夜も眠くないし、5,6時間睡眠で起きられる。

健康な人間に上から抑えるようなダウンの薬が出ていたわけですから、(婦人科系の危険な処方も体調を狂わせていたし)調子が悪いわけです。毎日、いつ死のうかばかり考えていたわけです。

健康だわ・・・努力次第で何でも出来そう・・・って本当に感じました。

そして、嬉しさに興奮した毎日を過ごしていると、みどりさんに、「自分に感謝した?」と教えられ、いま自分にどんな風に感謝して過ごそうかな〜と思いながら居る所です。

勿論その医師も、そして今までの人間関係も、許せなくて悔しいし悲しいし、それもすごいけれど、まずは15年の戦いを終えた自分に、感謝といたわりを感じています。

また少しずつ続きを書きます〜。
今日は疲れたのでここまで・・・。
 

私って。。

 投稿者:コサメ  投稿日:2009年12月 3日(木)23時56分21秒
返信・引用
  ぽちさん、おめでとう〜掲示板は本音でいいのだ!‥という私もかっこつけたこと書いてるなって自分で自分のコメントを苦笑いしたりしてます。

でも優等生って本気で憧れる。。私は思ったことを言ってしまい仕事で失敗しては落ち込みます。筋を通さないと気が済まず、主張したり意地張ったり。でも、
そんな私は実は周囲にフォローされっぱなしだったと今日はっきり気が付きました。
恥ずかしかった。。
あ〜これからどうしよう。。できないことだらけ。。今更聞けないことだらけ。
今日も思いっきりミスしてしまった〜
 

本音が大事よ♪

 投稿者:みどり  投稿日:2009年12月 3日(木)00時03分41秒
返信・引用
  ぽち、よく本音が言えたわね〜
これでまた一歩前進、私も嬉しいわ♪
 

本心は…

 投稿者:ぽち  投稿日:2009年12月 2日(水)22時43分14秒
返信・引用
  みつさん、そらさん、ありがとうございます。


…ここは本音で語る場所ですよね。なので、本心を書きます。


みなさんが心からのお祝いメッセージをくださるので、それに答えなくっちゃと、よい子ちゃんを装った私が出てきてしまって、優等生コメントを書いていたことに気づきました。自分で自分のクビを締めかかっていました。


トンネルから抜け出した実感を持てたことがうれしくて、その思いをつづって前向きにしています。この気持ちも本当です。

でも、ホントのホントは、不安でいっぱいなのです。こっちの方が強いくらいです。

考えちゃいけないと思っても、戻ってしまいそうでこわいのです。


自分を信じきるのって、とっても難しい…。


今日は満月ですね。みどり先生に、満月から新月に向かっては、何かを手放す時だと教えていただいたから、不安を引き寄せてしまう私を手放します。手放したい!
 

おめでとうございます〜♪

 投稿者:そら  投稿日:2009年12月 1日(火)15時35分46秒
返信・引用
  ぽちさん
卒乳、&ご卒業おめでとうございます〜♪
子どもは親の覚悟を、ホント、よく見ていますよね。
瑛子ちゃんも、ママの覚悟を肌で感じたのでしょうね。
ぽちさん、いろいろ悩んだり、暗いトンネルが長ければ長いほど
目覚めた後の世界が、すごく輝いて見えると思います。


ワタシは、子どもの気持ちにより添う、という点でもまだまだ入学ホヤホヤです。
試行錯誤中。
愛を子どもたちに送り続けられる、太陽のようなお母さんが理想です。
現実は、子どもたちとなんやかんやぶつかりあいや活動?などしていて
午後9時過ぎると、すごく眠くなって思考停止してますね〜。

長い長いマラソンのような子育てですけど、

どこかどこかで、こうやって節目をつけたら、
メリハリでますよね。

楽しく、機嫌良いかぁちゃんでいながらがんばりたいです〜
 

感謝とこれからもよろしく

 投稿者:みつ  投稿日:2009年12月 1日(火)13時23分58秒
返信・引用
  ぽちさん、はじめまして・・・読んでいて、あら昔の私と同じような体験を今しているのだな〜と・・・でも新しい一歩を踏み出せておめでとう。良かったですね。
本当に子供って、よく親を見てるしいろんなことを体験させてくれ、親は子を育てながら子から親育てをしてもらっているのだな〜と・・・子供はいくつになっても私自身がわかるまで何度も何度もいろんな事が良いことも嫌な事もありますが、本当に沢山の事を教えられそれと心温かくさせてもくれもします。母親にとって一番の先生かも?
ご自分を大切に前に向かって・・・がんばれ〜


実は、先日久しぶりに先生とお会いしました〜うれしかった〜。またもや今の自分の大切な部分の発見をしました。きっかけをありがとうございました。
今ある自分をもっともっと成長させるには、大切な所の心の中の気持ちに自分が答えたいな〜と思いました。ついつい、これでいいかな?と思っていたけれどやはり本心は違う事に気づきました。
大好きな仕事なのですが、少し思いと違うところがありいいこともあるので、それれでいいかあ〜と最近妥協していましたが、やはり違うみたいです。もっともっと自分にあった所をと今から探しにいこうと・・・ちょっと心配ちょっとうきうきです。
ここで止まらずに自分のしたいことならなおさら・・・もっと素敵に。さあ〜また頑張りましょう・・いえいえ、よく頑張っているのだからもっと楽しくなれるようにです。


実は、息子がいろいろありましたが、居酒屋のお店を始めました。ほんとによく頑張っているのです、それに何だかんだとありましたが今思うと涙が溢れます・・・これは、嬉しい涙です・・・ほんとうに良かった。がんばれ〜と応援している私です。
息子は、本当にいろんな経験を本人も私も親としていろいろありました。それで今こうしている事幸せに思いますし、頑張れエールと自分がやってきた事は間違っていなかった・・・これでよかったんだな〜って、息子も自分の道をしっかり歩いてほしいと歩いてくれるだろう山あり谷ありの道でも、そして何かの時は愛を持って・・・これからもがんばれ〜
そして、息子のまわりの人達に感謝です。まだまだ、いろんな経験をするでしょうが、ひとつひとつ向き合いながらいってくれればと思います。


人には、毎日いろんな事がありいろんな想いがあり、苦しみ悲しみ楽しみ悩み、その時その時に自分が自分を支え、周りにも支えてくれる人がいるから先にいけるのですよね。
昔の私は、本当に心の中を見せなかったからな〜本当の気持ちをいつも置いてしまいこんでいたから・・・今・・・本当によかったねといいたいです。
普通の事がどれほど大切で、どれほど幸せか。
よく頑張った自分を沢山誉めたいな〜と思っていますし、今までの事ひっくるめてありがとう。
やはり、出会いはチャンスときっかけに・・・・なる。
 

幼稚園かな…

 投稿者:ぽち  投稿日:2009年11月30日(月)22時28分40秒
返信・引用
  ウクさん、ありがとうございます。

わたしははじめの一歩、幼稚園卒園くらいでしょうかね…。

進んだ実感を持てたのは初めてなのです。勇気を出して、自分を信じて、前に進み続けていきたいです。
 

素敵〜!

 投稿者:ウク  投稿日:2009年11月30日(月)19時40分51秒
返信・引用
  ぽちさん卒業おめでとうございます!ぽちさんの文章読んで熱いものが伝わってきました。感動しちゃいました!

私も前に小学校卒業くらいかしらとみどりさんに言われましたが、今高校くらいまでいってるかしら。社会人くらいになってたいんだけれど。。。今度みどりさんに聞いてみよう。

ストレスがでているのか。。かゆい・・・・・・・。
セルフヒーリングしてるつもりだけど・・・・・・。かゆい・・・・・。
もやもや書いてみました・・・・・。
 

胸を張って

 投稿者:ぽち  投稿日:2009年11月30日(月)19時13分2秒
返信・引用
  みどり先生、ありがとうございます。

子どもたちが、そのまま、ありのままで素晴らしいように、わたしも今のわたしのままで素晴らしい!今日も1日がんばりました。

毎日、誉めてあげてます。

どんなわたしでも、愛して許して、胸を張って生きていきます!
 

卒業証書授与♪

 投稿者:みどり  投稿日:2009年11月29日(日)21時41分36秒
返信・引用 編集済
  ぽち、ご卒業おめでとうございます♪

「断乳で悩む方が多いので、もしできるなら…」と思ってお伝えしたのですが、
このように素晴らしいシェアをしていただけるとは思いませんでした(感涙)

ご自身と真っ直ぐに向き合って、正直に書くのは勇気のいる事です。
これからの人生を大切に、愛して許しながら、胸を張って進んでくださいね〜
素晴らしい卒業論文をありがとうございます♪
 

つれづれなるままに・・・

 投稿者:ぽち  投稿日:2009年11月29日(日)04時52分32秒
返信・引用
  こんにちは。先日みどり先生のブログでご紹介いただきましたが、9月末からはじまったセッションに、ひとまず卒業認定をいただき、人生の第2ステージの入り口に立つことができました。みどり先生のブログを通してお祝いメッセージをくださったみなさま、掲示板でたくさんたくさん励ましてくださったみなさま、ほんとうにありがとうございます。

この経験をみんなにシェアしてあげてね・・・と言われて、元気に「はいっ」と答えたものの、何をどこから伝えればよいのか、気持ちがまとまらず今に至るのですが・・・つれづれなるままに、書いてみようと思います。



なんとなく、まず、みどり先生との出会い。私の場合は、今年の8月に、友人が主催してくれた、池川先生とみどり先生の講演会・・・というかトークセッションの場でした。確か、前半は先生方からのお話で、後半が質疑応答・・・のような形で行われた会で、130名近くの参加者がいたように思います。

私は一番後ろの列の端っこに座っていました。質疑応答の時間になり、まさか私が手を上げるなんて、手を上げる直前までは考えもしませんでした。でも、今しかないっていう強い思いに突き動かされて、気づくと私は思い切り手を上に伸ばしていました。気づいて!!っていう気持ちで。今思うと、それは私の中のインナーチャイルドちゃんが、ありったけの勇気をふりしぼって顔を出してくれた瞬間だったのかも・・・。ありがとう、がんばってくれて、ありがとう。


その後9月に入ってから、電話セッションをお願いして、ふたをして閉じ込めていたいろいろな想いをときほぐして、解放していく作業がはじまりました。

ようやくみえてきたのは、自分の気持ちをガマンし続けていたワタシ。家族にさえも本当の気持ちをぶつけられず、遠慮し続けていたワタシ。思い切って本当の気持ちを出してみても、それを後悔していたワタシ。まわりの顔色ばかりを気にして、欲しいものを欲しい、いらないものをいらない、と言えなかったワタシ・・・。


ガマンガマンを続けて、自分に自由を許してこなかったワタシ。それが、子供たちの自由な振る舞いを許せなくしていたのだということが、わかったのです。


わかってからは、自分の心に向き合って、今したいことは何か、思いつくしたいことを、かたっぱしからやってみました。やってみて、うまくいかなくても後悔しないこと。それに注意しながら。


いっぱい、いっぱいやって、自分を楽な方向へ、自由な方向へ導いていくうちに、子供たちにも優しくなれる私にだんだん気づいていけました。そして、特にイライラの対象だった、長女で3才の翔子ちゃんを、もっと愛情で満たしてあげたいっていう気持ちが溢れてきました。それが、次女で1歳4ヶ月の瑛子の断乳を決意したきっかけでした。



2才になってすぐで瑛子が生まれたために、いきなりオネエサンをさせられてしまった翔子。それを覚悟で私のもとへやってきてくれたのだと思うと、とてもとてもいじらしく、感謝の気持ちでいっぱいになります。

ちょっと話がそれるけど、翔子を授かる数ヶ月前に、私は1度流産をしました。受精してすぐの進行流産でした。今までわからなかったけど、あの時の子は、翔子ちゃんだったのかな・・・。聞いてみたら、そうだよって、軽く答えていたけれど、一回様子をみにきてたのかな。それで、やっぱり私がいかなくちゃって思って、またすぐにきてくれたのかな。そんな気がします。


1才をすぎても、お互いにおっぱいへ依存していた瑛子と私。それをだまって許して見守ってくれていた翔子。断乳すると決意しても、不安はありました。夜中に大泣きされたらどうしよう。わたしはそれに耐えられるのだろうか。怒らずにダッコであやしたり、泣きわめくのをガマンして見ていることができるのだろうか・・・。でも、実行しなければ、ずっと翔子にガマンをし続けさせることになる。今、私は、翔子をダッコして眠りにつかせてあげたい!大丈夫、できる!ようやく決断して、それをみどり先生にお話しました。先生は、無理をしなくてもいいのよ、まだ先にのばしてもいいのよ、でも、覚悟して決めたのなら、やってみる時がきているのかもしれないって、背中を押してくれました。


そして結果は・・・。卒乳は3日で完了でした。前日まで、昼夜なく、いつでも欲するままにあげていたのにもかかわらず、です。はじめの一日こそ、夜は泣いてなかなか寝られなかったけれど、30分ほど愛をこめてダッコしていたら、ストンと眠りについてくれました。夜中に2、3度起きたけれど、その時も少しダッコしていたら、またストンと眠りにつきました。

翌日からは、寝かしつけ前のダッコの時間も短くなり、3日目くらいからは、翔子と一緒に3人で布団へ入って絵本を読んで、ダッコしてという翔子を抱きしめながら横になっていたら、瑛子は隣で一人でごろごろしながら眠りについていました。あ〜覚悟が伝わったんだっていう実感がこみあげてきました。そして、ふたりの天使にかこまれながらあったかいお布団で眠れることの幸せに、気づいたのです。



今まで、何をやっても達成感がもてなくて、資格をとってみたり、転職してみたり、結婚して子供を授かってからも、自分の居場所が定まらないような、居場所はココじゃないような、いつもいつも不安定な気持ちでいた私でした。でも、わかったのです。

今、ここが私の居場所なんだということが。

真っ暗なトンネルに迷い込んでいて、もがいてももがいても出口がわからなくて、どこへ進んでいけばいいのかわからないって、ずっと思っていたけど、私はちゃんと明るい方向へ、出口に向かって歩き続けられていたんだって。そして、ひとつのトンネルを抜け出して、新しいスタート地点に立てたんだって。


ぶっちゃけ・・・過食嘔吐は今も続いています。隠れてこっそりやってます。でも、それは今の、今までも、私がどうにか元気に生きてこられた原動力なのです。だから、それをしてしまう私を許します。ひっくるめて、愛してあげられます。

居場所を確認できた私が、もっともっとワタシを解放して自分を許して愛して、だんだんと自信がもてるようになっていけば、それに頼らなくても生きていけるようになるのだから。だからもうちょっとだけのお付き合いなのです。


まとまりのない文章を、長々と書いてしまいまってスミマセン・・・と、また、顔がみえない掲示板でも顔色をうかがっているワタシ・・・。な〜んてね。

ここは自由な場所だから、自由でよいのだ!!
 

疲れたら

 投稿者:おと  投稿日:2009年11月27日(金)23時18分27秒
返信・引用
  コサメさん
心配です。お仕事、行きたくない日は休んじゃえばいいんだ!と私は思います。
偉そうに言ってみたけど、自分も同じで、行きたくないのに行っている。
でも、お休みしたい、って自分の心が叫んでいるんだけど・・・。これはただの甘えなのかな?と思いつつ、でも、自分を大切にしてください。
疲れた時は、休めばいいんだ、とこの頃自分に言い聞かせてます。
自分のペースでいいんだよ。誰かに歩幅をあわせて生きるのは、しんどいです。

みつさん
苦しいこと、辛いこと、いつか何か自分の成長に、幸せに役立つんですよね。
そうやって信じてないと、最近くじけそうです。

いつか悲しい夢をみないで、ぐっすり眠れる、そんな日がやってきますように。
世界中の人が温かい夢を見られますように。
 

疲れた。。

 投稿者:コサメ  投稿日:2009年11月27日(金)21時15分34秒
返信・引用
  明日は会社に行きたくないな。怖いな。誰とも話したくないよ〜。
昨日よりは落ち着いたけど、まだ不安定。
嫌なことが重なって、心が感情を拒否している。何も感じたくない。

好きな人ともうまくいかない。明日も関わらなくてはならない。
私の幸せってなんだろう。
ちろりん、こんにちは。本当にそうだよね。人を追いかけると自分が苦しいね。
私もここしばらく、相手にあわせてばかりいたら、くたくたになってしまいました。
 

自分に素直に・・・いろんな事に感謝。

 投稿者:みつ  投稿日:2009年11月27日(金)12時42分10秒
返信・引用 編集済
  しょうたんママさん、はじめまして・・・書き込み出来てよかったですね。ここに書く事で自分の気持ちの整理や心を感じる事できるので・・・
今おきたことは、必ず自分自身の成長する課題で、そこから沢山の事を感じ、想い、心を洗い、まためざめ沢山の事を学ぶ時間だと思いますから、今の自分を愛しこれからも頑張って下さいね。心ゆったりと。

それぞれの今起きる事に、どれだけ感じ何を思いどうしたいか?感謝、感動、悲しみ、嬉しさ・・・
先日、今まで自分が本当にしたい事、頑張ってきたことの結果というか心が通じたというか?感動と感謝でいっぱいになりました。私が何をしたくて何を思いどうしたら私自身だけでなく皆が喜んでと思いあれから・・・10年・・・みんなからの突然の想いをメッセージにしたプレゼント・・・嬉しくて涙でいっぱいに、自分を信じて頑張ったご褒美をもらいました。本当にうれしかったな〜
人は、本当にそれぞれの場面それぞれの事で悩み、苦しみ、涙し・・・それでも何かのきっかけ、誰かとの出会いで・・・そこからその時からでもやり直したりもう一度チャレンジしたり自分の想いを感じたりする事で変わる。この私がそうなのです・・・この出会いがなければ生き方が変わらずにいたと思います。沢山の想いをし涙した分・・・いろんな事を知り感じた分、その事が自分を知り自分を成長させたのだと思います。いろんな事は、確かにないほうがよいけれど、ものは考えようで、その事があったからわかることもあり自分の感情も人の気持ちも・・・それがチャンスになる事もあり、それを自分の変わるきっかけにする事もできるのですから。
今起きる事は、これからの自分を変えるかも?たとえ自分の気持ちがいったりきたり揺れ動いたとしても自分の気持ちに素直にひとつひとつを・・・・。


外のかにばシャボテンの花・・・いっきに開きました〜ピンクの沢山の花です。今年も咲き可愛くてうれしいです。それに、枯れてしまったと思った木に新しい若葉が・・・元気になれと水はやっていましたが、本当にすごい生命力です。人も同じで、苦しく落ち込んで沈んでいても自分次第で、いえいえ、そこに人の手助けもかりて支えもあって・・・また元気になれると思います。

いろんな出会いはありますが、自分の人生には本当にきっかけとなる人が・・・・先生ありがとうございます。
それと、私の子供の娘と息子に私の子供に生まれてきてくれてありがとうです。いろんな事が思い出されて涙がでます。本当にそれぞれにいろいろあったから・・・今はそれぞれに頑張っています。それに、生まれてこれなかった息子にも・・いろんな事を感じさせてくれたから、今はありがとうですね。
嬉しい涙です。
 

南山先生→みどり先生

 投稿者:しょうたんママ  投稿日:2009年11月26日(木)02時25分40秒
返信・引用
  今日というか昨日、みどり先生に1人の女の子に番号を教えても良いか許可の電話をしました^▽^♪x3快くOKをくれましたチョキ

私の近況を伝えましたグー将来の夢ができた事..彼氏の両親にゎまだ会える状態でないこと..友達から成長したねと言われた事

今回話てみて分かったことがありますヒラメイタ!
みどり先生と話すと涙が出てくるんです´▽`
理由ゎわからないけど涙が出てくるカタツムリ
これもみどり先生の力なのでしょうかハート


先生と初めて話してから決めてた事があります!!
また次..私が妊娠したらみどり先生と池川先生に直接会って胎話や診察してもらいたいですハート
 

愛して許して

 投稿者:みどり  投稿日:2009年11月23日(月)23時35分56秒
返信・引用
  そうそう、書く事は自分の気持ちの再確認です。
気持ちを書いて、手放して・・・
愛して許して…の繰り返しの中で成長します。
ご自分の気持ちを、ご自身の為に書いてください。
どんな事を書かれても、他の方への気づきや学びになります。

シェアしていただいた愛と感謝を込めて、光と愛に包んで昇華のお手伝いをしています♪
 

イライラ

 投稿者:ペス  投稿日:2009年11月23日(月)21時52分27秒
返信・引用
  以前、南山さんのセッションを受けた際、何かイライラしたことがあったら、掲示板に書いてねっと言われたことを思い出しました。

ここ何日か、人間関係がと〜っても面倒くさく感じている私。
全ての人間関係を切ってしまいたい〜っという衝動にかられます。
自分への愛情不足とわかっているけど、それよりも感情が先立ってしまう・・・。
それだけ、体や心がSOSを出しているんだな〜と感じつつも、
ウワ〜っという感情が突っ走ってしまう・・・。
怒っている。泣いている。憤ってる。悔しんでる。焦ってる。
きっとまだまだあるのだろうけれど。
一気に整理しきれないけど。
今までないがしろにしてきてしまった、体とハートを今日も撫でよう。
今の自分ができる精一杯を込めて。
もう、無理しなくていいよ。
大好き、大好き、愛しているよ。
たった一つのこの体。私のハート。
今のこの時まで、私のためにありがとう。
色んなシグナルを出してくれてありがとう。
愛しい愛しい、私の全て。

はぁ、ちょっとお恥ずかしですが少しすっきりしました〜。
ありがとうございました。
 

自分を愛すること、頑張らないこと

 投稿者:チロリン  投稿日:2009年11月22日(日)19時42分25秒
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  こんばんは。今日は昨日に比べて大分元気です。

何であんな人と付き合っていたんだろう?と考えたら、
やはり私が自分自身を大切にしていなかった、愛していなかったと言う事だろうと思いました。

自分を大切に愛していないと、良しとは言えない人間関係が沢山出来てしまうみたいです。
利用されたり、ゴミ箱のようにはけ口にされて・・・。

あの頃よりも自分を愛する事を少しは出来る様になったと感じる。
今ではあの頃見えなかった事が良く分かる。

まずは自分との仲直り。
そしてたくさんの学びの機会を大切にしたい。
自分を愛する事に制限は無いので、日々自分と話し、自分に「ごめんね、ありがとう」と言う言葉をかけ続けて居たいです。
本当の愛とは、自分が今まで愛だと思っていたものとはちょっと違うみたい。特に、自分への愛は・・・。
愛って人を追いかけることではなくて、まず自分を愛している事が凄く大事なのですね。

今は、頑張らない事を確認しています。
まだまだ愛の初心者、今は日常の中で、自分の生活を愛し楽しむ事から始めています。
 

怖かった・・・。

 投稿者:チロリン  投稿日:2009年11月21日(土)14時23分54秒
返信・引用
  今日は少し気持ちが沈んでいます。。
今春に別れた人から「貸していた物を返して欲しい」とメールがあり、私は当時の事を思い出し、怖かった。。ひどい扱いをした彼。

必死で「今の私に関わらないで欲しい」と心の中で念じながら、自分が傷付かないように、何事も嫌な事が起こらない様に、刺激しない文面で返信し、言われた通りに連休明けに残りの荷物を送る事が出来るよう梱包しました。

2度と関わりたくない。思い出したくも無い。
大分記憶は薄れたけれど、また思い出しそうになって怖い。
見た目は普通のカップルでも、内側にあるいじめとコントロール、言葉の暴力。
なんであんな人と付き合ったんだろう。。
でももう終わったんだ・・・・。大丈夫。

今はまだ、私には健全な恋愛は難しいだろう。
自分の中に、自分でも良く分からない嵐の中心があって、いつも私の行動を狂わせる。
人と関われば関わるほど、苦しくてどうにもならなくなって行く。

私だけがおかしいわけじゃないけれど・・・。
そういう自分を嗅ぎつけて利用しようと近づいてきた人たちのことを思い出してしまう。
私は学ばなきゃいけない。

でもその前に・・・
自分がかわいそう。
今日は温かいものを作って、静かに過ごそう。
 

返事ありがとうございます

 投稿者:しょうたんママ  投稿日:2009年11月20日(金)16時02分21秒
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  まさか南山先生が返事くれるなんて思いもしなかったです^o^キラキラありがとうございますグー

まだ完璧に落ち着いてゎないんですけど>へ<落ち着きを取り戻しつつあります。泣きたい時ゎ泣いたり、親に相談したり、先生の言葉を頭で繰り返したりして過ごしています。
先生の[あなたが強くなって赤ちゃんもママゎ心配ないと思ったら、また赤ちゃんゎあなたのお腹に戻ってくる]を忘れずに頑張っています。
明日、相手の家族と会う予定ですヒラメイタ!何か手土産を渡そうと思っています^皿^♪x3
大学もバイトも頑張ってますグー



赤ちゃんのパパとゎやっぱり離れるなんてできません´_`だからお互いに悪いとこを直し合っていこうと決めました。
人を信じるように頑張っているのですが、どうやって信じようとすればいいのでしょうか?
 

どう感じていかに生きるか!です

 投稿者:みどり  投稿日:2009年11月20日(金)01時47分5秒
返信・引用
  しょうたんママ、個人的なメールではなくて、掲示板への投稿をありがとうございます。

悲しい辛いなんて言葉では言い表せないほどの経験をされて、「少しずつ落ち着いてきた」と言えるようになった、貴女の気持ちを思うと…どんな思いで過ごしてきたのかしら…と、胸がいっぱいになります。
お空に還った赤ちゃんに対して、遺された私たちは、いかに生きるのかを問われているのです。
相手側のご家族に責められる理由はないと思いますよ。
貴女が無理と思えば無理なのです、ご自分がどうしたいのか?まずそこから始めましょう。
折角の学生生活を悔いのないように過ごしてくださいね〜
 

頑張ってみますネコ

 投稿者:しょうたんママ  投稿日:2009年11月19日(木)12時17分0秒
返信・引用
  先生にゎ色々お世話になりました´▽`
私ゎ大学1年です。6月に大切な人との赤ちゃんを天使にしてしまいました。死まで考えていた時に南山先生と話ができて自分自身ずいぶん変わりました。ありがとうございますドキドキ
最近ゎ赤ちゃんの事も猫の事も少しずつ落ち着いてきたのですか、相手側の家族が少し私を攻めるような事を言います。
私ゎ前のように仲良く相手側の家族とやっていきたいのですが、もう無理なのでしょうか?
 

ゆとりって大事だぁ

 投稿者:そら  投稿日:2009年11月18日(水)15時22分55秒
返信・引用
  余裕、ゆとりのある生活
自分のこころの中にゆとりがあって、笑っていられる生活
私は満ち足りていると感じられること。
それって、今の自分にとって、すごく大事なことなんだ

家の中にいると、次から次へと用事が目について、あれもしなきゃ、これも、これも。
なんだか、気ぜわしくなる。それが楽しいと思うときもあるんだけど。
あの用事は大事な用事だから、すっぽかさないようにできるかな〜心配。
などと考えてみたりして。
子どもたちにとっては、この生活どうなんだろう。
そして、夫くんにとっても、どうなんだろ?

本当に大事なのは笑顔。優先順位は、仕事を終える事じゃない。
こころから、楽しい、ここはあったかいと感じられる場所をつくること。
それを忘れてきてはいなかったかな。私。
それが、ぐるぐるぐるぐる、コマネズミの様に働いて。
気がつくとあぁ。もう寝る時間、子どもたち、早く2かいにあがれ〜、本を1冊持って。
そして、気がつくと朝。

バスケットボールのゲームじゃないんだから、
そんなに短距離を何本も走るように暮らさなくてもよい筈なんだよね。
それが、なぜ、気づくとこうなっているんだろう?
自己中心になっている??
 

一緒に進む!

 投稿者:おと  投稿日:2009年11月17日(火)22時04分32秒
返信・引用
  灯さん
何だか、うれしくなりました、「一緒に進んできましょう」って言葉。
自分だけ置いてきぼりみたいに、職場でも友だちの間でも思っていました。
でも、それは、ちがうんですよね。
職場では、「妊婦だから」なんて思われたくなくて、ばりなりやってました。気負ってたのも事実。今は、「療養休暇明け」だからなんて思われたくない、なんて思ってません。周りは周り、なんて思って、思いっきり力抜いてます。でも、どうしても、この時期は灯さんの職場は忙しくなる一方ですね。自分を守れるのも、赤ちゃんを守れるのも自分だけですよね。無理はせず、と言ってもなかなか難しいとは思いますが、でも、だめな時は、だめ!ってSOSだしてくださいね。

ウクさん
人間関係って難しいですよね。私も少し昔まで、誰かと一緒にいないと不安でした。でも、一人もなかなかいいもんだ、なんて思ったりもするようになりました。
でも、友だちはやっぱり欲しいですよね。

今日は雨で、一気に寒くなりましたね。私、冬って大好きです。寒い中で、頭がキーンってなる瞬間、何だか新しい自分がやってくる気がします。
みなさん、かぜに、インフルエンザに気を付けてくださいね。
 

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